Известный врач-терапевт, нефролог и диетолог, автор канала "Регина Доктор" Регина Ахуньянова рассказала об опасных компонентах БАДов.

15 часто встречающихся в БАДах опасных компонентов являются канцерогенами. Они могут вызвать нарушения дыхания, повреждения печени, приводят к остановке сердца, нарушению ритма, судорогам и почечной недостаточности.

«Обращаю внимание, эти вещества могут быть в составе различных добавок, используемых для похудения, в составе любых тайских-американских-японских да и российских, любых «волшебных таблеток», их продают в супермаркетах, салонах красоты, на сайтах и в аптеках», - предупредила доктор Регина.

1. Аконит – в составе пишут Aconiti tuber, aconitium, angustifolium, monkshood, radix aconti, wolfsbane.

2. Кофеин – 1,3,7 триметилксантин.

3. Chaparral или Creosote bush, greasewood, larrea divaricata.

4. Coltsfoot – coughwort, farfarae folium leaf, foalswort, tussilago farfara.

5. Comfrey – blackwort, bruisewart, slippery root, symphytum officinale.

6. Germander – Teucrium chamaedrys viscidum.

7. Greater Celandine – Celandine, Che lido night majus, chelidonii herba.

8. Экстракт зеленого чая – Camiellia sinensis.

9. Kava – Ava pepper, kava kava, piper methysticum.

10. Lobelia – Asthma weed, lobelia inflata, vomit wart, wild tobacco.

11. Метилсинефрин – oxilofrine , p-hydroxyephedrine, oxyephedrine, 4-HMP.

12. Pennyroyal Oil – hedeoma pulegioides, mentha pulegium.

13. Красный дрожжевой рис – Monascus purpureus.

14. Usnic Acid – Beard moss, tree moss, usnea.

15. Yohimbe – Johimbi, pausinystalia, yohimbe yohimbine, corynanthe johimbi.

Ранее Регина Ахуньянова рассказала, почему после 35 лет у большинства людей появляется ощущение, что организм «сыпется». На это влияет рост жировой массы: увеличение абдоминального, висцерального и подкожного жира. Жировые клетки выделяют гормоны, запускается процесс хронического воспаления. Именно воспалители в крови дают чувство бессилия, апатии и других симптомов.  Параллельно растет холестерин, повышается артериальное давление и появляются различные хронические заболевания.

Чтобы избежать проблем, врач рекомендует придерживаться Гарвардской диеты и работать с организмом системно: если проблемы с ЖКТ – лечить ЖКТ, если проблемы с гормонами – работать с гормонами и так далее.