Ученые Балтийского Федерального Университета им. И. Канта установили связь между дефицитом витамина D и психоэмоциональным состоянием студентов. 

Оказалось, что нехватка витамина D провоцирует депрессию.

В исследовании приняли участие 194 студента ВУЗа, которые прошли комплексное обследование, включающее измерение уровня витамина D в крови и оценку психоэмоционального состояния.

Исследования показали, что весной у студентов диагностируется в два раза больше случаев тревоги и депрессии по сравнению с осенним периодом. Концентрация витамина D в крови весной снижается в 1,9 раза. 

«Мы рекомендуем проводить регулярный биохимический скрининг для выявления дефицита витамина D и его своевременной коррекции. Полученные результаты подчеркивают важность контроля уровня витамина D для поддержания психоэмоционального здоровья студентов и их успешной учебной деятельности», — отметил руководитель исследования, доцент Высшей школы медицины БФУ им. И. Канта, кандидат медицинских наук Андрей Тарасов.