Как подружить ребенка с эмоциями: 3 лучших совета от родителей
Все заботливые родители тратят много времени на то, чтобы обучить ребенка ходить и говорить, но почему-то совсем не учат их контролировать эмоции. А ведь это тоже важный навык! По мнению психолога, эмоциональный интеллект важно развивать с детства, чтобы ребенок мог понимать действия окружающих.
Читайте книги по теме
Очень важно, чтобы ребенок понимал, что он не один со своими эмоциями: литературные герои чувствуют себя так же. Им бывает грустно, плохо, но они как-то справляются со своими состояниями.
Совет: поищите книги среди современных произведений, в них стали подниматься вопросы эмоционального интеллекта. Можете взять на заметку книгу одного психолога «Басни бабушки Лейлы».
Занимайтесь арт-терапией
Арт-терапия – прекрасный способ скорректировать состояние. Ребенок может заниматься лепкой из пластилина, музыкой или рисованием – любым творческим делом, которое приносит ему удовольствие.
Арт-терапия помогает выпустить эмоции и способствует психологической разрядке. Принимайте участие в творчестве ребенка – например, вы можете вместе послушать классическую композицию, а затем придумать историю, связанную с ней.
Придумывайте истории
По мнению нейропсихолога, важный момент в развитии эмоционального интеллекта – игры. Например, вы можете быть покупателем, а ваш ребенок продавцом. Или вы – ученик, который пришел в библиотеку, а ребенок – библиотекарь.
Важно проигрывать с ребенком разные сценарии, и обратить внимание, как он реагирует на те или иные события. Пусть ребенок сам выберет роль своего героя. Не забудьте о декорациях: если вы играете в школу, позаботьтесь о «доске», парте и стульях.
Читайте так же
«Выйти замуж за телемастера, чтобы не выходить из дома»: Ирина Шейк откровенно рассказала о личной жизни
Ирина Шайхлисламова выросла в городке Еманжелинске Челябинской области. Ее отец работал шахтером. Когда девочке было 14 лет, мужчина умер от болезни легких. Мама Ольга больше не вышла замуж. Она много работала, чтобы прокормить Ирину и ее сестру Татьяну. Звезда отметила, что ее бабушка была героиней Второй мировой войны. Ее имя Шейк вытатуировала на лодыжке.
В российских вузах рекордно вырастет число иностранных студентов
Число иностранных студентов в России вырастет до 500 тысяч к 2030 году, сообщил в интервью РИА Новости замглавы Минобрнауки РФ Константин Могилевский.
В России заработала круглосуточная линия психологической помощи для школьников «Школа доверия»
Министерство просвещения РФ объявило о запуске единой федеральной линии психологической поддержки для детей, подростков и их родителей. Проект, получивший название «Школа доверия», организован на базе Федерального координационного центра по обеспечению развития психолого-педагогической помощи в системе образования РФ, действующего при Московском государственном психолого-педагогическом университете (МГППУ).